Świadomie po zdrowie z Radą Seniorów w Ostrołęce – II edycja
Prezydent Miasta Ostrołęki Łukasz Kulik informuje, że w ramach zadania „Świadomie po zdrowie z Radą Seniorów w Ostrołęce – II edycja”, współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, Miasto Ostrołęka organizuje dla Seniorów powyżej 60 roku życia zajęcia.
1. Zajęcia teoretyczne – będzie to cykl wykładów z ekspertami na temat:
1) udar mózgu – przyczyny, objawy i zasady postępowania – 29 maja 2023 r., godz. 12.00,
2) jak bezpiecznie przejść przez szpital - 29 maja 2023 r., godz. 12.00,
3) borelioza – prawda i mity – 31 maja 2023 r., godz. 12.00,
4) zasady stosowania leków – 31 maja 2023 r., godz. 12.00.
Wykłady odbędą się w Centrum Aktywności Seniorów w Ostrołęce przy ul. Bogusławskiego 4. Spotkania zostały przygotowane dla wszystkich uczestników projektu i będą odbywały się w dwóch grupach.
2. Zajęcia praktyczne ruchowo-relaksacyjne.
Zajęcia rozpoczną się 5 czerwca 2023 roku (poniedziałek) i będą trwać do 21 lipca 2023 roku (piątek) w Parku Wodnym „AQUARIUM”, ul. Wincentego Witosa 3.
Seniorzy, po dokonaniu wcześniejszego zgłoszenia będą mieli możliwość skorzystania z takich zajęć jak: joga, gimnastyka relaksacyjna, aqua aerobik, zajęcia taneczne i nordic walking, w zależności od wyboru uczestnika.
Jedna osoba może uczestniczyć maksymalnie w trzech aktywnościach.
Warunkiem udziału w projekcie jest zgłoszenie poprzez wypełnienie karty zgłoszeniowej, pobranej ze strony www.ostroleka.pl bądź w Biurze Rady Miasta Urzędu Miasta. Kartę należy złożyć w terminie do piątku 26 maja 2023 roku do godz. 15.00 w Urzędzie Miasta Ostrołęki przy pl. Gen. J. Bema 1 w Ostrołęce pok. 104 i 106.
O zakwalifikowaniu kandydata do udziału w projekcie decyduje kolejność zgłoszeń.
W pierwszej kolejności zostaną zakwalifikowane osoby z terenu Miasta Ostrołęki, a następnie w miarę wolnych miejsc z powiatu ostrołęckiego.
W przypadku dodatkowych pytań należy kontaktować się z pracownikami Biura Rady Miasta Urzędu Miasta Ostrołęki pod nr telefonu:
Iwona Jankowska tel. 512 376 647, Grzegorz Ciecierski tel. 29 765 43 06.
Dokumenty do pobrania w załącznikach.
Załączniki:
- Karta zgłoszenia.docx [1.19 MB]
- Klauzula informacyjna Świadomie po zdrowie z Radą Seniorów w Ostrołęce - I...dycja.docx [39.04 KB]
- ZASADY.docx [1.19 MB]