Test Coopera dla Wszystkich
UKS „CLAN” Ostrołęka zaprasza na „Test Coopera”. Jest to próba wysiłkowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu pozwalająca ocenić Twoją aktualną kondycję fizyczną. Test skierowany jest do Wszystkich bez względu na wiek i płeć. Podczas testu starać się utrzymać w miarę jednakowe tempo, nie zatrzymywać. Można biec, truchtać, maszerować, skakać, byleby pieszo.
Elektroniczne zgłoszenia i zapisy na adres https://elektronicznezapisy.pl/ przyjmowane są od 20 sierpnia do 14 września 2017 r. lub do wyczerpania limitu miejsc. W przypadku wolnych miejsc istnieje możliwość zapisów również na miejscu w dniu zawodów. Deklarację – wypełnij i złóż w biurze zawodów. Uwaga! niepełnoletni składają w biurze zawodów deklaracje podpisane przez rodziców/prawnych opiekunów. Wzór deklaracji i więcej informacji na stronie klubu www.uks-clan.cba.pl lub pod numerem telefonu 506799655, 602711305
Udział w „Teście Coopera” jest nieodpłatny.
Nagrody:
Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy numer startowy, imienny certyfikat z wynikiem Testu oraz wodę.
Szkoła/klub/drużyna oraz najliczniejsza drużyna – rodzina, którą będzie reprezentować największa ilość uczestników, otrzyma wyróżnienie.
Wyróżnienie otrzyma również najmłodszy i najstarszy uczestnik Testu
Puchar otrzyma zawodnik, który pokona najdłuższy dystans w kategorii K i M
Wśród uczestników zostaną rozdane drobne upominki.
„Test Coopera” odbędzie się na stadionie miejskim w Ostrołęce w dniu 16 września 2017 r.
Do zobaczenia na bieżni!
fot. „Test Coopera” 2016
